Yoga & Tango
L'art et le mouvement au service de la santé..
L'art et le mouvement au service de la santé..
Pang Yi photo
Yoga… Tango, deux langages pour cultiver un corps présent et des relations justes.
#Santé #Créativité #Conscience.
En-groupe Studio Sessions
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Mercredi 19h10-20h10 Les miroirs du Ciel 9 rue de Belfort Lyon 4e
Technique fondamentale du tango argentin redéfinie par le corps et les clefs d'apprentissage que nous offrent les neurosciences. Équilibre-écoute-mobilité. Dialogue entre deux corps.
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Mercredi 20h15-21h30 Les Miroirs du Ciel 9 rue de Belfort Lyon 4
Explore le langage du tango argentin, pour comprendre les dynamiques d'échange entre les partenaires, la musique et l’espace. Le but, c’est à la fin de la saison d'avoir un travail chorégraphique à partager avec le public (pas obligé mais proposé).
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Mercredi 18h-19h au Miroirs du Ciel 9 rue de Belfort Lyon 4e
30 min de yoga dynamique suivies de 30 min de yoga lent. L'équilibre parfait pour le corps et l’esprit. Ce cours vient renforcer ce qui a besoin d'être renforcé et vient assouplir ce qui a besoin d'être assoupli, de l'intérieur vers l'extérieur.
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Un samedi par mois. Studio Yeahga — rue du Mail Lyon 4. Toutes les dates sont en ligne (book now)
Chaque samedi, on crée un pont inédit entre ces deux univers à travers un stage à thème unique, le même thème abordé par les deux langages. Un véritable aller-retour où chaque discipline nourrit l'autre :
Le yoga, c’est le labo idéal pour préparer son corps à l'expression.
Le tango c’est la mise en mouvement, la connexion à l’autre, l’improvisation et le lâcher-prise. L'occasion parfaite de faire vivre sa pratique du tapis à l'abrazo. Le corps trouve sa nourriture, l'intègre et se développe.
✨ Un thème différent chaque samedi. Tous niveaux bienvenus!
Prends Ta Place
Inscris-toi dès maintenant. Les cours sont à Lyon - Croix Rousse- dans des très belles salles. Pour les mercredis, les places sont limitées : prends la tienne!
Les stages YOGA&TANGO sont au rythme d’un samedi par mois, toutes les dates sont en ligne, ils sont pensés pour suivre une cohérence pédagogique mais vous pouvez le prendre en fonction de vos envies…
Tous les cours et stages sont TOUS NIVEAUX.
EN ENTREPRISES.
Ma pratique se situe à la croisée du domaine artistique et de la neuroscience, exploitant une méthodologie axée sur le mouvement et la respiration pour libérer un potentiel illimité..
Conçus pour le milieu professionnel, mes ateliers de yoga et de danse offrent une pause régénérante qui favorise la gestion du stress, la cohésion d'équipe et la qualité de vie au travail.. Learn More
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